乳腺癌发病率逐年升高，已经成为威胁女性身体健康的恶性疾病之一，截至去年，乳腺癌已经正式取代肺癌成为全球第一大癌症，我国乳腺癌发病率占女性病人的16%左右。
乳腺癌的诱因
乳腺癌的诱因较多，其中最常见的诱因是精神抑郁，经常生气，心情不好。心情抑郁与当下高强度的生活压力有关。同时很多女性养成了不好的生活习惯，长此以往导致体质酸化，人体机能下降，造成气血不畅、内分泌激素失调、月经失调等现象从而引起乳腺疾病即乳腺增生。如果不加以干预治疗，有诱发乳腺癌的可能。同时乳腺癌年轻化与我们生活水平提高也有一定关系。研究表明，高脂肪低纤维饮食可使乳腺癌发病提高4倍以上。一个年轻妇女每周饮酒3-6次，每次按250毫升啤酒或185毫升的烈性酒计算，其日后患乳腺癌的危险将增加30%-60%。
乳腺癌的症状
早期多不明显，常以乳房肿块、乳房皮肤异常、乳头溢液、乳头或乳晕异常等局部症状为主，由于表现不明显，很容易被忽视。乳腺癌是不会遗传的，但是乳腺癌有它家族性的易感体质，我们只能说是个遗传体质的问题。因为癌症是一个多基因作用的结果，所以它并不是一种遗传病，但是如果家族当中有乳腺癌患者，只能说明得乳腺癌的机率要比别人大很多，但并不值得我们惊慌失措。
乳腺癌的治疗方法
在有些人的主观认知上，认为得了乳腺癌第一反应就是得切除乳腺，其实乳腺癌患者根据不同的情况，不一定非要全部的切除乳房，对于早期的病人肿瘤比较小，病人比较年轻的，对生活质量要求比较高的，可以采取保乳治疗。对于肿瘤比较大，已经有淋巴结转移风险的，年龄比较大的病人，这个情况一般适合全乳切除。中晚期的乳腺癌患者是不适合手术的，只能保守治疗，通过化疗放疗靶向药物治疗等控制肿瘤，尽量提高生存质量，延长寿命。
乳腺癌的预防
对于乳腺癌的预防，我们可以从以下几方面入手：1）保证饮食健康，少吃脂肪类食物、腌制食物还有烧烤类食物。2）经常运动锻炼。3）慎用保健品：保健品内往往含有激素，吃多了容易导致体内激素过量，进而使乳腺癌的发生率上升。4）吃防癌抗癌的食物：如说玉米、大白菜、燕麦、绿豆、银耳、胡萝卜、番茄等，在平时女性不妨多吃这些东西。我们应该正确看待、面对乳腺癌，不要增加精神负担，甚至精神崩溃，这样只会加重病情，尽可能配合医生，使整个治疗计划得以顺利完成。
